في ظلّ زخم الحياة اليومية وضغوطاتها، تسعى النساء لاكتشاف وسائل تساعدهن على الهروب من هذا الضغط وتعزيز صحتهن العقلية والجسدية. ومن هنا يبرز الحمام المغربي في البيت كواحد من الطقوس التقليدية التي توفر لهن تجربة فريدة من الاسترخاء ورحلة شاملة للعناية الذاتية. يُعَدّ الحمام المغربي مكانًا آمنًا وهادئًا؛ حيث تختفي انشغالات الحياة اليومية، ويتمحور الاهتمام حول تعزيز الصحة والرفاهية الجسدية والنفسية.
إنّ فوائد هذه الممارسة العلاجية تتعدى مجرد تنظيف الجسم؛ فهي تمثل مزيجاً فريداً من التقاليد الثقافية والممارسات العلاجية الفعالة للعقل والجسم والروح.
لكن بسبب المشاغل اليومية، قد يكون من الصعب عليهنّ الذهاب إلى مركز للخضوع إلى جلسة حمام مغربي، لذا فالحل هو الاستمتاع بها في المنزل، دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالون متخصص. كل ما يلزم للقيام بذلك هو بعض المكونات البسيطة، وقليل من الوقت والصبر.
ولنساعدكِ، سيدتي، على تحقيق ذلك، سنستعرض مكونات الحمام المغربي وكيفية تنفيذه في منزلك، لكي تتمكني من الاستمتاع بجلسة سبا مريحة في جو منزلك. تابعي معنا في الفقرات القادمة لمزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع.
يعتبر الحمام المغربي في البيت أكثر من مجرد إجراء تقليدي لتنظيف الجسم، بل هو تجربة غامرة ومهدئة للروح تعكس طقوس تقاليد المغرب العريقة. عادةً ما يتم إجراء الحمام المغربي في الحمامات العامة أو مراكز السبا، ولكن يُمكنكِ الآن الاستمتاع به في راحة منزلك. خلال هذه الجلسة، يتم خلق أجواء من الهدوء والاسترخاء، مما يوفر فرصة للتجديد الذهني والحصول على الراحة النفسية بالإضافة إلى التنظيف الجسدي.
إقرئي أيضاً: أفضل حمام مغربي في الرياض: تجربة استرخاء وجمال فريدة
يعد إنشاء حمام مغربي في المنزل عملية بسيطة وممتعة تتيح لكِ تجربة طقوس هذا التقليد القديم في راحة منزلكِ. كل ما تحتاجينه هو صابون مغربي، وقفاز التقشير (الكيسة)، وطين مغربي، وبعض الإضافات الاختيارية مثل الزيوت الأساسية مثل زيت الأرغان. اتّبعي هذه الخطوات السهلة، لتحصلي على أجواء هادئة للحمام المغربي في منزلكِ:
ابدئي بملء حوض الاستحمام بالماء الساخن، ثم أضيفي بعض الأعشاب أو الزيوت العطرية التي تساعد على الاسترخاء. ثم ادخلي إلى الحمام أو الغرفة، وأغلقي الباب، واجلسي في حوض الاستحمام وخذي نفساً عميقاً، واستمتعي بالبخار الدافئ.
اتركي نفسكِ في البخار لمدة 10-15 دقيقة، أو إلى أن تشعري أنّ المسام قد فتحت.
بعد البخار، يحين وقت التقشير. يمكنك استخدام الليفة المغربية (الكيسة)، أو قفاز تقشير خاص بك. ضعي القليل من الصابون المغربي على الليفة أو قفاز التقشير، ثم دلكيه على جسمك برفق بحركات دائرية. ركزي على المناطق التي تحتاج إلى مزيد من التقشير، مثل الركبتين والمرفقين والقدمين. واستمري في التقشير لمدة 5-10 دقائق، أو إلى أن تشعري أنّ بشرتك قد أصبحت ناعمة.
بعد التقشير، يحين وقت وضع ماسك الطين المغربي. ضعي هذا الماسك على وجهك وجسمك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. وفي أثناء ذلك، استرخي واستمتعي بالبخار الدافئ. ثمّ بعد 15-20 دقيقة، اغسلي الماسك بالماء الدافئ.
بعد إزالة ماسك الطين المغربي، يحين وقت تطهير الجسم. يمكنكِ استخدام الصابون المغربي، أو نوع آخر من الصابون يناسب بشرتك. ثم اغسلي جسمك بالماء البارد؛ إذ سيساعد ذلك على إغلاق المسام.
بعد الانتهاء من الاستحمام، يحين وقت الترطيب. يمكنك استخدام زيت الأرغان أو أي زيت طبيعي آخر. دلكي زيت الأرغان على بشرتك، واتركيه لمدة 5-10 دقائق. وفي أثناء ترك زيت الأرغان على بشرتك، استرخي واستمتعي بشعور النعومة والانتعاش. بعد 5-10 دقائق، يمكنكِ ارتداء ملابسكِ والاستمتاع ببشرتكِ الناعمة والصحية.
فيما يلي بعض النصائح لأفضل طريقة للحمام المغربي في المنزل:
استخدمي ماءً دافئاً، وليس ساخناً جداً، لأنّ ذلك قد يضر بشرتك.
لا تقشري بشرتكِ بشدة، لأنّ ذلك قد يسبب تهيجها.
لا تتركي ماسك الطين المغربي على بشرتك لفترة طويلة، لأنّ ذلك قد يسبب جفافها.
الصابون الأسود المغربي: الصابون الأسود المغربي هو صابون طبيعي مصنوع من زيت الزيتون والطين المغربي. يمتاز بكونه عالي القلوية، فهو مصنوع من زيت الزيتون والزيتون المتفتت، والذي يمنحه اتساقاً يشبه الهلام ولوناً أسود مائلاً إلى الأخضر الداكن. في الحمامات المغربية، يستخدم الصابون الأسود في التطهير وترطيب البشرة وتقشيرها.
الليفة المغربية: هي عبارة عن قفاز مصنوع من ورق الشجر بأليافٍ طبيعية تمنع الاحتكاك الشديد الذي يسبب تهيج البشرة، لذا تتمتع بالقدرة على التنظيف وتقشير الجسم بلطف دون أثار جانبية.
الطين المغربي: هو عبارة عن طين يتم استخراجه من الرواسب القديمة العميقة الموجودة داخل جبال الأطلس المغربية، ويعدُّ مصدراً غنياً بالمعادن المفيدة لصحة البشرة، إذ يمنحها ملمساً ناعماً، ويقتل البكتيريا الضارة، ويزيل الزيوت الزائدة والأوساخ، كما يمكن استخدامه أيضاً كماسك للشعر.
زيت الأرغان: زيت الأرغان هو زيت طبيعي يتمتع بخصائص مفيدة لترطيب البشرة وحمايتها. يستخرج من لوز شجرة الأرغان، وهي شجرة نادرة تتواجد بشكل كبير جداً في المغرب. يحتوي زيت الأرجان على أهم الأحماض الدهنية الأساسية، مثل 42.8% من حمض الأولييك، 36.8% من حمض اللينولييك، 6.0% من حمض الستيياريك، 12.0% من حمض البالميتيك وأقل من 0.5% من حمض اللينولينيك.
ماء الورد: هو مكون طبيعي مستخلص من تقطير بتلات الورد، وهو أحد النواتج الجانبية لإنتاج زيت الورد المستخدم في العطور، ويستخدم كأحد مكونات بعض مستحضرات التجميل والمستحضرات الطبية.
قد نجد أيضاً بعض المكونات الأخرى في عمل الحمام المغربي في المنزل:
زيت اللافندر: زيت اللافندر له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات.
زيت الليمون: زيت الليمون له خصائص تفيد في تفتيح البشرة.
التنظيف العميق: يساعد الحمام المغربي على تنظيف الجسم بعمق، من خلال إزالة الأوساخ والجلد الميت والدهون الزائدة.
تنعيم البشرة: يساعد الحمام المغربي على تنعيم البشرة وجعلها أكثر نضارة؛ ذلك بفضل الصابون المغربي الذي يحتوي على خصائص طبيعية مرطبة.
إزالة السموم: يساعد الحمام المغربي على إزالة السموم من الجسم، من خلال فتح المسام وتحفيز الدورة الدموية، بالإضافة إلى احتواء الصابون المغربي على خصائص طبيعية مضادة للأكسدة.
تحسين الدورة الدموية: يساعد الحمام المغربي على تحسين الدورة الدموية، من خلال البخار والحرارة التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية.
تخفيف التوتر: يساعد الحمام المغربي على تخفيف التوتر والتعب، من خلال الاسترخاء والهدوء الذي ستشعرين بهما في أثناء الاستحمام.
العناية الذاتية الشاملة: يوفر الحمام المغربي تجربة شاملة للعناية بالجمال والصحة، فهو يساعد على التخلص من التوتر والتعب، ويمنح البشرة نعومة ونضارة، ويحسن الدورة الدموية.
تغذية الشعر: يساعد الحمام المغربي على تغذية الشعر وجعله أكثر لمعاناً، من خلال استخدام الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر وإصلاحه.
تشتمل الخدمات التي يقدمها فريق أوزيه على العديد من التقنيات المحددة لتعطيكِ تجربة مريحة ومفيدة، لذا بتجربتك خدمات وعلاجات الحمام المغربي من أوزيه، ستحصلين على الكثير سيدتي.
أوزيه هو صالون وسبا متميز يهدف إلى أن يكون رائداً في تقديم خدمات التجميل العصري في المملكة العربية السعودية، لذا يلتزم دائماً بتطوير واكتساب خبرات جديدة تلبي أرقى المعايير العالمية؛ مع الحرص على تقديم حلول متخصصة لكل حالة بحسب الرغبة؛ حيث يقدم صالون وسبا أوزيه خدمات التجميل والرفاه العام للسيدات في راحة منازلهنّ بطريقة محترفة، متخصصة، آمنة، وعصرية من خلال فريق من أخصائيات التجميل ذوات الكفاءة العالية.
في خدمة الحمام المغربي من أوزيه الذي يقدمه لكِ في منزلك، ستتعاملين سيدتي مع فريق محترف يتمتع بخبرة ومهارات استثنائية في طريقة عمل الحمام المغربي في البيت باستخدام أفضل التقنيات والمواد للعناية بالبشرة والشعر؛ لذا ستحصلين على فوائد صحية لا مثيل لها، بالإضافة إلى تجربة استرخاء عميقة.
هل ترغبين بالحصول على أفضل عناية بجسمكِ من خلال الخضوع إلى جلسات مخصصة تُبرزُ جمالَه ورونقه، مع الالتزام بأعلى معايير النظافة والسلامة؟ احجزي موعدكِ الآن.
يمكنكِ إغلاق المسام بعد الحمام المغربي في البيت بالطرائق الآتية:
استخدام ماء الورد على الجسم.
استخدام زيت الأركان أو زيت الزيتون على الجسم.
استخدام ماء بارد أو مثلج على الجسم؛ لشد البشرة وإغلاق المسام.
يختلف سعر الصابون المغربي حسب النوع والجودة ومكان الشراء، ولكن يمكن الحصول عليه بحوالي 10 ريالات سعودية وسطياً. يمكنكِ دائماً البحث عن أسعار مختلفة لأنواع مختلفة من الصابون المغربي باستخدام البحث على الويب في المتاجر الإلكترونية.
يُفضل إزالة الشعر قبل الحمام المغربي بيوم أو يومين على الأقل، لتجنب تهيج البشرة أو حدوث التهابات أو حروق.
نعم، يساعد الحمام المغربي في البيت على تفتيح لون البشرة وإزالة التصبغات، خاصة إذا استخدمتِ مكونات طبيعية مثل الليمون أو الزبادي أو العسل. كما أنّ الحمام المغربي يزيل خلايا الجلد الميتة والأوساخ التي تسبب شحوب وخمول البشرة.
عدد مرات عمل الحمام المغربي في البيت يعتمد على نوع وحالة بشرتكِ، إذا كانت بشرتكِ جافة أو حساسة فلا تزيدي عن مرة واحدة في الأسبوع، وإذا كانت بشرتكِ دهنية أو مختلطة فلا تزيدي عن مرتين في الأسبوع.
هي عبارة عن قفاز مصنوع من قماش خشن يُستخدم لفرك وتقشير الجسم بعد استخدام الصابون المغربي. تُصنع هذه الليفة من ألياف نباتية طبيعية، وتتميز بلونها الأخضر أو الأصفر وقساوتها التي تزول بعد غسلها بالماء.
نعم، يساعد الثلج على إغلاق المسامات بعد الحمام المغربي لأنّه يقلل من التورم والاحمرار ويحافظ على نضارة البشرة. يمكنكِ تدليك الجسم بمكعبات ثلج أو وضع منشفة مبللة بماء بارد على الجسم لمدة 10 دقائق.
جلد الوزة هو حالة تصيب الجلد بسبب تراكم البروتين المسمى كيراتين في فتحات الشعر. يساعد الحمام المغربي على تنظيف وتقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة والزهم والشعيرات التي تسبب جلد الوزة، كما يمكنك استخدام ماسكات طبيعية مرطبة ومغذية مثل العسل أو الزبادي أو زيت الزيتون بعد الحمام المغربي لتحسين ملمس ومظهر الجلد.
