العناية بالشعر الجاف: روتين يومي ونصائح مفيدة

من بين أنواع الشعر المتعددة، يواجه العديد منا تحديات العناية بالشعر الجاف، والذي يكون نتيجة للعوامل البيئية والعناية غير الصحيحة وأسلوب الحياة اليومي؛ فهل تعانين من جفاف وخشونة الشعر؟ هل تحلمين بشعر ناعم ولامع وصحي؟ إذا كانت إجابتكِ نعم، فأنتِ في المكان المناسب. 

في هذا المقال، سنشارك معكِ أفضل النصائح للعناية بالشعر الجاف وترطيبه. سوف تتعرفين على أسباب جفاف الشعر وكيفية التغلب عليها. لذا تابعي معنا مقالنا هذا لتحولي شعركِ من شعر جاف إلى صحي ورائع.

ما هو الشعر الجاف؟

جفاف الشعر هو حالة تتميز بنقص في الترطيب الطبيعي والزيوت الضرورية التي يحتاجها للحفاظ على نعومته ومرونته. يكون الشعر الجاف عرضة للتكسر والتقصف، ويمكن أن يكون خشناً يفتقر إلى اللمعان. تؤثر هذه الحالة على مظهر الشعر، ويمكن أن تكون مصدر إزعاج لأصحابها.

طرق العناية بالشعر الجاف

تتطلب العناية بالشعر الجاف جهداً مستمراً واستخدام منتجات وتقنيات محددة لاستعادة لمعانه وصحته، لذا إليكِ هذه الخطوات والنصائح للعناية بشعركِ الجاف وتحسين حالته:

1. التقليل من عدد مرات غسل الشعر

تهدف هذه الطريقة إلى الحفاظ على الزيوت الطبيعية التي ترطب الشعر وتمنع جفافه. إذا غسلتِ شعركِ كثيراً، فإنّك تزيلين هذه الزيوت وتجعلين شعرك أكثر جفافاً وتقصفاً.

2. استخدام شامبو خاص بالشعر الجاف

يساعد ذلك على تنظيف شعركِ من الأوساخ والدهون دون أن تسبب له جفافاً زائداً. يجب اختيار شامبو يحتوي على مواد مرطبة ومغذية للشعر، مثل: الألوفيرا، والعسل، والزبادي، والأفوكادو.

3. استخدام بلسم الشعر

يجب اختيار بلسم يحتوي على مواد تحمي طبقة الشعر الخارجية وتمنع فقدان الماء منه، مثل الكيراتين، والبروتين، والزيوت النباتية. هذه الطريقة تساعد على تغذية الشعر وإصلاح التلف الذي يحدث له بسبب الجفاف.

4. استخدام زيوت طبيعية في روتين العناية بالشعر الجاف

يمكن استخدام زيوت مختلفة، مثل: زيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا، وزيت شجرة الشاي، وزيت النعناع؛ بحيث تُدهن هذه الزيوت على فروة الرأس أو على أطراف الشعر أو على كامل طوله قبل أو بعد غسله، من أجل ترطيب شعركِ وإضفاء لمعان ونعومة عليه.

5. قص أطراف الشعر المتقصفة

تساعد هذه الطريقة على التخلص من أطراف الشعر التالفة التي تؤثر سلباً على مظهره. يجب قص أطراف الشعر بانتظام كل 6-8 أسابيع لمنع وصول التقصف إلى بقية طول الشعر.

6. تناول مكملات الفيتامينات والمعادن

من أجل تحسين صحة شعركِ من الداخل، تناولي مكملات غذائية تحتوي على فيتامينات ومعادن هامة لنمو وقوة شعركِ، مثل: فيتامين ب، وفيتامين د، وحمض الفوليك، والسيلينيوم، والحديد.

7. الحفاظ على الترطيب

يجب شرب كمية كافية من الماء يومياً بما يتناسب مع وزنكِ ونشاطكِ البدني، كما يمكن شرب ماء جوز الهند أو العصائر الطبيعية لزيادة الترطيب.

8. تجنّب استخدام منتجات غير ملائمة

تجنّبي استخدام أي منتجات تحتوي على الكحول أو المواد الكيميائية القوية، مثل شامبو ضد القشرة، أو المثبتات، أو الصبغات لحماية شعركِ من العوامل التي تسبب جفافه وتلفه.

9. استخدام علاجات مخصصة للشعر الجاف

استشيري مصففة شعر محترفة لمعرفة أفضل العلاجات التي تناسب نوع شعركِ وحالته، مثل البروتين أو الكيراتين أو التغذية بالزيوت الطبيعية.

نصائح تهم النساء ذوات الشعر الجاف

طرق تسريح الشعر الجاف

1. استخدام بلسم يناسب الشعر الجاف

قبل تسريح الشعر، استخدمي بلسماً يحتوي على مكونات ترطيب طبيعية لتنعيم الشعر وتسهيل تسريحه.

2. تجفيف الشعر بلطف

بعد الاستحمام، جففي شعركِ بلطف بمنشفة ناعمة. تجنبي فرك الشعر بقوة، إذ يمكن أن يتسبب ذلك في تلفه.

3. استخدام فرشاة مناسبة

استخدمي فرشاة أو مشطاً يناسب الشعر الجاف، حيث تساعد فرشاة ذات شعيرات طبيعية في تقليل تكسر خيوط الشعر.

4. تقسيم الشعر إلى أقسام

لتسهيل عملية التسريح، قسمي شعركِ إلى أقسام صغيرة واعملي على كل قسم بشكل منفصل.

5. استخدام زيوت طبيعية

قبل التسريح، ضعي بضع قطرات من زيت الأرجان أو زيت جوز الهند على الشعر لتليينه وإعطائه لمعاناً.

6. تجنب التصفيف الزائد

لا تصففي شعركِ بشكل مفرط أو تستخدمي أدوات تصفيف حرارية بكثرة، واتركيه ليجف بصورة طبيعية قدر الإمكان.

أسباب الشعر الجاف

توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى جفاف الشعر، وهي كما يلي:

• مشاكل في فروة الرأس

إذا كانت فروة الرأس لا تفرز كمية كافية من الزيوت التي ترطب الشعر، فقد يصبح جافاً وتالفاً.

• التغييرات الهرمونية

إذا كانت الغدة الدرقية لا تعمل بشكل طبيعي، فقد تحدث تغيرات هرمونية تؤثر في صحة الشعر وتسبب جفافه.

• سوء التغذية

إذا كان الجسم لا يحصل على كمية كافية من المواد الغذائية التي يحتاجها الشعر، مثل الحديد، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، فقد يصبح الشعر جافاً وضعيفاً.

• العوامل البيئية

إذا تعرض الشعر بشكل مفرط للحرارة أو الشمس أو الماء المالح أو الماء الذي يحتوي على الكلور أو التلوث، فيمكن أن يفقد رطوبته ولمعانه.

• روتين العناية بالشعر

إذا تم استخدام منتجات عناية لا تناسب نوع الشعر أو تحتوي على مواد كيميائية قاسية، أو إذا تم استخدام أدوات تصفيف حرارية، فقد يتسبب ذلك بجفاف الشعر وتلفه.

• التقدم في العمر

عند التقدم في السن، يقل إنتاج زيوت فروة الرأس، وتحدث تغيرات هرمونية تؤدي إلى جفاف الشعر.

أفضل مركز للعناية بالشعر في الرياض

تشتمل الخدمات التي يقدمها فريق أوزيه على العديد من التقنيات المحددة التي تعطيكِ تجربة مريحة ومفيدة، لذا بتجربتك خدمات العناية بالشعر من أوزيه، ستحصلين على الكثير سيدتي.

أوزيه هو صالون وسبا متميز يهدف إلى أن يكون رائداً في تقديم خدمات التجميل العصري في المملكة العربية السعودية، لذا يلتزم دائماً بتطوير واكتساب خبرات جديدة تلبي أرقى المعايير العالمية؛ مع الحرص على تقديم حلول متخصصة لكل حالة بحسب الرغبة؛ حيث يقدم صالون وسبا أوزيه خدمات التجميل والرفاه العام للسيدات في راحة منازلهن بطريقة محترفة، متخصصة، آمنة، وعصرية من خلال فريق من أخصائيات التجميل ذوات الكفاءة العالية.

في خدمة العناية بالشعر الجاف من أوزيه، ستتعاملين سيدتي مع فريق محترف يتمتع بمهارات استثنائية في تقديم هذا النوع من الخدمات، ومن خلال خبراته باستخدام أفضل التقنيات والمواد للعناية بالشعر، ستحصلين على فوائد صحية وجمالية تقوي الشعر الجاف وتمنحه جمالاً متألقاً.

هل ترغبين بأن يحصل شعركِ على أفضل عناية من خلال الخضوع إلى جلسات مخصصة تُبرزُ جمالَه ورونقه، مع الالتزام بأعلى معايير النظافة والسلامة؟ احجزي موعدكِ الآن.

الأسئلة الشائعة

1. ما سبب جفاف الشعر الشديد؟

يمكن أن يكون سبب جفاف الشعر الشديد نتيجة تراكم عدة عوامل مشتركة؛ مثل غسل الشعر بشكل مفرط، واستخدام منتجات تصفيف كيميائية قوية، والتعرض المكثف للعوامل البيئية الضارة مثل الشمس والهواء الجاف.

2. كيف أرطب شعري الجاف يومياً؟

للترطيب اليومي للشعر والعناية بالشعر الجاف، يجب شرب كمية كافية من الماء، وغسل الشعر بطريقة صحيحة، واستخدام الزيوت المناسبة على فروة الرأس.

3. كيف أرطب شعري الجاف بعد الاستحمام؟

بعد الاستحمام، جففي شعركِ بلطف بمنشفة ناعمة، ثم استخدمي بلسماً يحتوي على مكونات ترطيب طبيعية ودلكيه بلطف على شعرك. يمكنكِ أيضاً استخدام زيت طبيعي مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند وتوزيعه على طول الشعر.

4. كيف أتخلص من الشعر الجاف والمتقصف؟

استخدمي منتجات ترطيب مناسبة للعناية بالشعر، وقصي الأطراف المتقصفة بانتظام، وتجنبي التصفيف الزائد، واستخدمي زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان لترطيب الشعر بعمق.

5. هل يصلح زيت جوز الهند للشعر الجاف؟

نعم، زيت جوز الهند يناسب الشعر الجاف. إنّه زيت طبيعي يساعد على تليين وترطيب الشعر الجاف وتحسين مرونته ولمعانه. 

المصادر

• Dry Hair: Causes, Treatments, and Diagnosis

• 10 Home Remedies for Dry Hair

• Dry Hair: Symptoms, Causes, and Treatments

• Hair Care Repairing Dry and Damaged Hair

مقالات ذات صلة